Dziecięce nerwy – autohipnoza wspierająca regulację złości, frustracji i napięcia
Czy Twoje dziecko często wybucha złością, wpada w gniew lub trudno mu opanować nerwy w trudnych sytuacjach?
Sesja „Dziecięce nerwy” została stworzona po to, by pomóc dziecku zrozumieć swoje emocje, uspokoić ciało i umysł oraz odzyskać kontrolę w momentach napięcia. To bezpieczne i łagodne nagranie, które uczy, że emocje są naturalne – a ich regulacja to umiejętność, którą można rozwijać z czułością i spokojem.
Co da Twojemu dziecku ta sesja
✅ Nauczy się rozpoznawać i nazywać złość, nerwy i frustrację
✅ Odkryje sposoby na wyciszenie i spokojniejsze reagowanie
✅ Zbuduje poczucie kontroli nad emocjami i swoim zachowaniem
✅ Pozna techniki, które pomogą mu zatrzymać się i odetchnąć
✅ Zyska więcej spokoju w codziennych sytuacjach w domu i szkole
Wyobraź sobie…
…Twoje dziecko w sytuacjach stresowych zamiast wybuchać, zatrzymuje się na chwilę i spokojnie oddycha
…jego złość zamienia się w słowa, które pomagają mu wyrazić uczucia i porozumieć się z innymi
…z dnia na dzień staje się bardziej opanowane, spokojne i pewne siebie w kontaktach z rówieśnikami i dorosłymi
Dlaczego warto
Sesja stworzona z myślą o emocjonalnym świecie dziecka, łagodny głos i kojąca muzyka
Pomaga zrozumieć i regulować silne emocje w bezpieczny sposób
Wspiera rozwój emocjonalny bez presji, oceniania i poczucia winy
Uczy, że złość nie jest czymś złym ale czymś, co można oswoić
Pomóż swojemu dziecku zrozumieć i ujarzmić swoje emocje
Dzięki tej sesji nauczy się spokoju, wyciszenia i pewności siebie, odkrywając, że nawet silne emocje mogą zostać przemienione w wewnętrzną siłę
Szczegóły produktu
Czas trwania: Ok. 20 minut
Prowadzenie: Certyfikowana hipnoterapeutka
Techniki: Autohipnoza dziecięca, regulacja emocji, praca z oddechem
Dostęp: Natychmiastowy po zakupie, odblokowanie online
Wymagania: Spokojne miejsce, słuchawki, gotowość do zmiany
❓ Najczęstsze pytania
Czy sesja jest odpowiednia dla dzieci, które często się złoszczą
Tak – sesja została stworzona właśnie dla dzieci, które mają trudność z radzeniem sobie z intensywnymi emocjami
W jakim wieku dziecko może korzystać z nagrania
Najlepiej sprawdza się u dzieci w wieku 5–12 lat. Młodsze dzieci mogą słuchać razem z rodzicem
Gotowa/gotowy pomóc dziecku zapanować nad emocjami
👉 Kliknij „Dodaj do koszyka” i odblokuj dostęp do sesji, która pomoże Twojemu dziecku zamienić złość w spokój i pewność siebie
