Są takie chwile, kiedy wszystko robi się za dużo: serce wali, złość albo panika podchodzi do gardła, a Ty nie wiesz, co ze sobą zrobić.
Panel SOS to 8 krótkich nagrań na dokładnie takie momenty. Włączasz to, którego teraz potrzebujesz, i w kilka minut wracasz do siebie. Bez przygotowania, od razu.
Co dostajesz:
Szczegóły produktu:
Czas trwania: 8 krótkich nagrań audio.
Prowadzenie: Marta Szulc, Metoda Regulacji Głosem™.
Techniki: oddech, prowadzony głos, szybkie wyciszenie układu nerwowego.
Dostęp: natychmiastowy po zakupie, po zalogowaniu.
Wymagania: słuchawki i chwila dla siebie.
Najczęstsze pytania:
Kiedy tego używać? Wtedy, gdy emocje sięgają szczytu, a Ty potrzebujesz szybko wrócić do równowagi.
Czy to zastąpi terapię? Nie. To szybkie wsparcie w trudnym momencie, na już.
Kliknij „Dodaj do koszyka” i miej wsparcie zawsze pod ręką.
