Strach przed odrzuceniem przestaje decydować za Ciebie, kogo wpuszczasz i o co prosisz.
Boisz się odrzucenia tak, że wolisz nie prosić i nie zbliżać się za bardzo? Dopasowujesz się do innych, żeby tylko Cię nie zostawili? Jedno chłodniejsze słowo odczytujesz od razu jako zapowiedź porzucenia?
Strach przed odrzuceniem prowadzi Cię za rękę, bo układ nerwowy zapisał gdzieś, że utrata bliskości to zagrożenie, i każe Ci go unikać za wszelką cenę. Dlatego dopasowujesz się i nie prosisz. To nie brak wartości. To dawna rana, która wciąż pilnuje.
Ta sesja ją koi. Prowadzę Cię głosem tak, że lęk przed odrzuceniem przestaje decydować za Ciebie, a Ty możesz się zbliżać i prosić, bez ciągłego strachu, że zostaniesz zostawiona.
Chcesz o coś poprosić, ale dopada lęk, że przez to Cię odrzucą. Wkładasz słuchawki na kwadrans. Mój głos koi dawną ranę odrzucenia. Strach przestaje być silniejszy od Twojej potrzeby. Prosisz o swoje, spokojniejsza, bez lęku porzucenia.
Bo lęk przed odrzuceniem to dawny zapis układu nerwowego, a poczucie bezpieczeństwa buduje się przez powtarzanie. Kiedy wracasz do sesji regularnie przez około 21 dni, strach przed porzuceniem słabnie, a zbliżanie się i proszenie przychodzi łatwiej. To nie jednorazowe „uwierz w siebie”. To zmiana tego, ile lękiem sterujesz swoim życiem. Nie musisz się już asekurować. Wystarczy, że włączysz.
Forma: prowadzona sesja głosowa, nagranie audio.
Czas: około 20 minut.
Częstotliwość: codziennie.
Pora: kiedy wraca lęk odrzucenia albo rano.
Czego potrzebujesz: słuchawek i chwili dla siebie.
Doświadczenie: żadne nie jest potrzebne.
Dostęp: od razu po zakupie, zostaje z Tobą na zawsze.
Metoda Regulacji Głosem™. Sesji nie słuchaj podczas prowadzenia samochodu ani obsługi maszyn.
Ile trwa sesja?
Około 20 minut.
Czy muszę mieć doświadczenie?
Nie. Włączasz i słuchasz.
Kiedy zauważę zmianę?
Mniej lęku przed odrzuceniem czujesz często szybko, trwałą zmianę po około 2-3 tygodniach.
To nie jest kolejne „nie każdy Cię zostawi”. To 20 minut, po których strach przed odrzuceniem przestaje prowadzić Cię za rękę.
[ Zaczynam tutaj → ]
